ИСТОРИЯТА ДНЕС..................СУЛТАН БАЯЗИД ХАН (СВЕТКАВИЦАТА)

 Султан Йълдъръм Баязид Хан е четвъртият османски падишах. Син на Мурад Хюдавендигяр и баща на Челеби Султан Мехмед. Превзе много градове в Румелия и Анадола. Стигна чак до Унгария. Разгроми войската на кръстоносците край Никопол.

 Когато през 1402 година воюваше с Тимур Хан, войниците под командване на сина му Сюлейман, преминаха на страната на Тимур. Султанът бе победен и пленен. Тимур му оказа голяма чест и уважение. След 8 месеца умря от задушаване. Беше погребан в Бурса.

Тимур Хан, след като научи за смъртта на Йълдъръм Хан, каза: "Съжалявам, изгубихме много голям мюджахид (борец)".

 Беше безстрашен, справедлив, решителен, добър пълководец и султан, усетил събитията на времето си. При изненадващи случаи запазваше хладнокръвие и светкавично вземаше решение. Владееше изкуството да управлява войската. Животът му премина на бойното поле. Спомогна за укрепването на исляма на Балканите. Невежите, за да опетнят този смел мюджахид, казаха, че е пиел алкохол, но нямат никакво доказателство за това. Подобно на този и другите султани са прицел на клевети.

ЗДРАВЕ..............................................................................НЕПОДВИЖНОСТ

 Мускулите на тези, които работят седнали и отиват на работа с кола, се отпускат. Появяват се проблеми с втвърдяване на кръвоносните съдове и сърдечни оплаквания.

 Храненето не е само набавяне на необходимите протеини. След нормално хранене, приетата храна трябва да се изразходва от страна на организма. Хората, които са принудени да работят седнали, трябва да вървят пеша, а тези които нямат тази възможност, за да се пазят от болести, да обърнат внимание на диетата.